Miopia e Astigmatismo: quali sono le differenze
Capire i difetti refrattivi più diffusi per proteggere la vista
La miopia e l’astigmatismo sono due dei difetti refrattivi più comuni che influenzano la capacità dell’occhio di mettere a fuoco le immagini. Spesso si confondono o si presentano contemporaneamente (astigmatismo miopico), ma hanno meccanismi diversi.
Nella miopia il bulbo oculare è più lungo del normale o la cornea/cristallino hanno una curvatura eccessiva: i raggi luminosi si focalizzano davanti alla retina invece che sopra di essa. Il risultato è una visione nitida da vicino ma sfocata da lontano.
Nell’astigmatismo, invece, la cornea (o più raramente il cristallino) ha una curvatura irregolare, simile a un pallone da rugby invece che a una sfera perfetta. Questo impedisce ai raggi di convergere in un unico punto sulla retina, causando visione distorta o sfocata sia da lontano che da vicino, con possibili sdoppiamenti o deformazioni delle immagini.
Entrambi possono essere presenti fin dall’infanzia o svilupparsi nel tempo, con fattori genetici e ambientali (come uso prolungato di dispositivi vicini). Se non corretti adeguatamente, entrambi possono peggiorare la qualità della vita, favorire errori di valutazione nella guida o nello studio e, in casi di miopia elevata, aumentare rischi per la retina. Una visita oculistica periodica è fondamentale per una diagnosi precisa.
Nella miopia il bulbo oculare è più lungo del normale o la cornea/cristallino hanno una curvatura eccessiva: i raggi luminosi si focalizzano davanti alla retina invece che sopra di essa. Il risultato è una visione nitida da vicino ma sfocata da lontano.
Nell’astigmatismo, invece, la cornea (o più raramente il cristallino) ha una curvatura irregolare, simile a un pallone da rugby invece che a una sfera perfetta. Questo impedisce ai raggi di convergere in un unico punto sulla retina, causando visione distorta o sfocata sia da lontano che da vicino, con possibili sdoppiamenti o deformazioni delle immagini.
Entrambi possono essere presenti fin dall’infanzia o svilupparsi nel tempo, con fattori genetici e ambientali (come uso prolungato di dispositivi vicini). Se non corretti adeguatamente, entrambi possono peggiorare la qualità della vita, favorire errori di valutazione nella guida o nello studio e, in casi di miopia elevata, aumentare rischi per la retina. Una visita oculistica periodica è fondamentale per una diagnosi precisa.
Come si correggono?
La correzione è personalizzata: occhiali con lenti sferiche per la miopia e cilindriche/toriche per l’astigmatismo; lenti a contatto monofocali o toriche; in alcuni casi chirurgia refrattiva (laser). In farmacia trovi un’ampia scelta di occhiali da vista, soluzioni per lenti a contatto e accessori per la manutenzione.
Prevenzione e consigli quotidiani
Segui la regola 20-20-20 (ogni 20 minuti guarda a 20 piedi di distanza per 20 secondi), riduci lo screen time eccessivo, assicurati buona illuminazione e fai controlli regolari della vista. Alimentazione ricca di antiossidanti, omega-3 e luteina supporta la salute oculare.
Il confronto con l’ottico o il farmacista di fiducia è essenziale per scegliere la soluzione più adatta alle tue esigenze e verificare periodicamente la gradazione.
Una buona vista è preziosa: non trascurare i segnali del tuo occhio e vivi ogni momento con maggiore chiarezza e comfort.
La correzione è personalizzata: occhiali con lenti sferiche per la miopia e cilindriche/toriche per l’astigmatismo; lenti a contatto monofocali o toriche; in alcuni casi chirurgia refrattiva (laser). In farmacia trovi un’ampia scelta di occhiali da vista, soluzioni per lenti a contatto e accessori per la manutenzione.
Prevenzione e consigli quotidiani
Segui la regola 20-20-20 (ogni 20 minuti guarda a 20 piedi di distanza per 20 secondi), riduci lo screen time eccessivo, assicurati buona illuminazione e fai controlli regolari della vista. Alimentazione ricca di antiossidanti, omega-3 e luteina supporta la salute oculare.
Il confronto con l’ottico o il farmacista di fiducia è essenziale per scegliere la soluzione più adatta alle tue esigenze e verificare periodicamente la gradazione.
Una buona vista è preziosa: non trascurare i segnali del tuo occhio e vivi ogni momento con maggiore chiarezza e comfort.